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der podcast für groß und klein

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hört uns hier https://open.spotify.com/show/2TDRNnlzmy3u9yiP32de7H

ich schreibe seit 2 jahren kleine phantasie reisen und ein buch was den menschen helfen soll entspannter zu sein ich selbst habe borderline ( impulsiver Typ) und kann durch die erkennung meiner herzfrequenz und blutdruck schon bevor res aus mir schreit eine reihe von skills anwenden das ich mich wieder entspanne was dann dazu geführt hat mein wissen in geschichten zu verpacken ein podcast speziell mit diesem thema wird folgen

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